銅山區(qū)劉集大彭片區(qū)一直致力于提升學(xué)生心理健康教育水平,培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。為進(jìn)一步探索和實(shí)踐有效的心理健康教育方法,該片區(qū)特地舉辦了“朋輩互助”心理教育教學(xué)研訓(xùn)活動(dòng)。此次活動(dòng)旨在通過催眠法等心理輔導(dǎo)技巧,幫助學(xué)生進(jìn)行情緒管理,減壓賦能,使他們能夠綻放青春、放飛自我、勇敢追夢(mèng)。
為確?;顒?dòng)的順利進(jìn)行,片區(qū)精心組織了一支由專業(yè)心理教師、心理咨詢師和志愿者組成的團(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)成員在活動(dòng)前接受了系統(tǒng)的催眠法培訓(xùn),以確保能夠熟練運(yùn)用這一技巧進(jìn)行團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)。同時(shí),團(tuán)隊(duì)成員還針對(duì)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和心理需求,制定了詳細(xì)的活動(dòng)方案和教學(xué)計(jì)劃。
在催眠法團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)環(huán)節(jié),團(tuán)隊(duì)成員運(yùn)用專業(yè)的催眠技巧,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入放松狀態(tài)。通過引導(dǎo)學(xué)生想象美好的場(chǎng)景、回憶愉快的經(jīng)歷等方式,幫助學(xué)生釋放壓力、調(diào)節(jié)情緒。學(xué)生們?cè)诖呙郀顟B(tài)下,逐漸學(xué)會(huì)了如何更好地管理自己的情緒,以更積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。
此次“朋輩互助”心理教育教學(xué)研訓(xùn)活動(dòng)取得了顯著成果。學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中不僅學(xué)到了實(shí)用的心理調(diào)節(jié)技巧,還提升了自我認(rèn)知和情感表達(dá)能力。同時(shí),活動(dòng)也促進(jìn)了學(xué)生之間的交流與互動(dòng),增進(jìn)了彼此的了解與信任。
展望未來(lái),銅山區(qū)劉集大彭片區(qū)將繼續(xù)深化心理健康教育工作,探索更多有效的教育方法和手段。同時(shí),也將加強(qiáng)與社會(huì)各界的合作與交流,共同推動(dòng)學(xué)生心理健康事業(yè)的發(fā)展。
通訊員:晁楚文,趙繼紅