在學(xué)業(yè)和成長的道路上,中學(xué)生常面臨種種壓力與挑戰(zhàn)。銅山區(qū)劉集大彭片區(qū)近日舉辦了一場別開生面的“朋輩互助”心理教育教學(xué)研訓(xùn)活動(dòng),通過團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)和催眠技術(shù),為張集礦中學(xué)的學(xué)生們釋放壓力、緩解緊張情緒提供了新的視角和方法。
活動(dòng)中,學(xué)生們在引導(dǎo)下進(jìn)行了一系列放松訓(xùn)練和心理暗示,學(xué)習(xí)如何調(diào)節(jié)自己的情緒,如何面對和管理壓力。這種獨(dú)特的體驗(yàn)讓參與的學(xué)生們紛紛表示受益匪淺,他們感受到了身心的輕松,對學(xué)習(xí)和生活有了更加積極的態(tài)度。
“心之所向,素履以往;生如逆旅,一葦以航?!边@句詩不僅道出了人生旅途的不易,也寄托了對堅(jiān)韌不拔意志的贊美。朱存超校長在給全體8年級學(xué)生的團(tuán)講話中,鼓勵(lì)他們要勇敢面對生活中的困難和挑戰(zhàn),保持夢想和熱情,努力成為更好的自己。