雨過天晴，萬物復(fù)蘇。伴隨著四月的春風(fēng)，三堡實(shí)小全體教師于2024年4月2日下午共同迎來了銅山區(qū)一年一度的“四操一舞”比賽。銅山區(qū)教師發(fā)展中心石冰冰主任、周紅老師，銅山實(shí)驗(yàn)小學(xué)徐星華老師蒞臨學(xué)校指導(dǎo)眼保健操、五禽操和三門球特色操的展示評(píng)比，三堡小學(xué)中心校郭勇校長、陳開陽主任，三堡實(shí)小秦銀桂副校長全程陪同。
首先觀看的是五（2）班學(xué)生展示的眼保健操，學(xué)生們坐姿端正，服裝整齊，動(dòng)作規(guī)范。每一個(gè)穴位都按揉的精準(zhǔn)到位，如出一轍。
接下來展示的是五禽操和三門球特色操，同學(xué)們昂首挺胸，英姿勃發(fā)，宛如松柏巍然屹立。在體育教研組長陳春敬老師的統(tǒng)一指揮下先進(jìn)行了隊(duì)列隊(duì)形的展示，學(xué)生們的動(dòng)作整齊劃一，口號(hào)響徹云霄。五禽操是一種外動(dòng)內(nèi)靜、動(dòng)靜兼?zhèn)?、?dòng)中求靜、剛?cè)岵?jì)、內(nèi)外兼練的仿生功法，學(xué)生們把熊、虎、鹿、猿、鳥五種動(dòng)物的動(dòng)作和姿態(tài)展示的惟妙惟肖，讓人禁不住拍手稱贊。三門球特色操將拋球、繞球、攻防對(duì)抗、肩肘倒立、拉伸與放松等環(huán)節(jié)融入其中，既有球性的練習(xí)，又發(fā)展了學(xué)生的肌肉力量、柔韌、平衡、靈敏等體能。
體育強(qiáng)則國家強(qiáng)，身體健則民族興。三堡實(shí)小全體學(xué)生在此次比賽中奮勇拼搏，揮灑汗水，無論結(jié)果如何，我們都無所畏懼，勇往向前。
撰稿:梅建莉
審核：秦銀桂
