為貫徹落實(shí)《省教育廳關(guān)于加強(qiáng)新時(shí)代中小學(xué)心理健康教育的意見》和銅山區(qū)《關(guān)于組建銅山區(qū)心理學(xué)科教師“區(qū)域朋輩互助團(tuán)隊(duì)”的通知》精神。進(jìn)一步更新教學(xué)思路，優(yōu)化教學(xué)方法，促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展，劉集鎮(zhèn)中心中學(xué)組織開展心理教育“朋輩互助，成長友你”教研活動。
  第一節(jié)課是由趙繼紅老師針對于初三學(xué)生面臨的用壓力現(xiàn)狀所設(shè)計(jì)開展的 《減壓放松助力中考》 ，通過催眠法等心理輔導(dǎo)技巧，幫助學(xué)生進(jìn)行情緒管理，減壓賦能，使他們能夠綻放青春、放飛自我、勇敢追夢。
  運(yùn)用專業(yè)的催眠技巧，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入放松狀態(tài)，想象美好的場景、回憶愉快的經(jīng)歷等方式，幫助學(xué)生釋放壓力、調(diào)節(jié)情緒、賦予能量。在最后的分享環(huán)節(jié)，學(xué)生們紛紛表示通過催眠活動感受到了放松、頭腦更加清醒、元?dú)鉂M滿。
  第二節(jié)課是由楊夢羽老師執(zhí)教地《閃閃發(fā)光的我》，這節(jié)課以視頻《傷痕實(shí)驗(yàn)》導(dǎo)入，邀請同學(xué)們分享感受，進(jìn)而引出活動主題—“自信”，緊接著楊老師設(shè)計(jì)了小小咨詢師問題診斷、小小咨詢師出謀劃策、頭腦風(fēng)暴之自信的烏龜?shù)拳h(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生在互動、交流的體驗(yàn)中進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)自己在生活和學(xué)習(xí)中的優(yōu)點(diǎn)和長處，增強(qiáng)自己的自信心和自豪感，讓他們知道自己是最棒的！
  課堂活動中學(xué)生熱烈討論、踴躍發(fā)言、積極分享自我感受，課堂氛圍輕松愉快。學(xué)生紛紛表示學(xué)有所獲，通過本節(jié)課程認(rèn)識到自信的重要價(jià)值，掌握了一些提升自信的方法，并愿意在生活中積極嘗試。
  觀課結(jié)束后，在場聽課的心理老師們積極地發(fā)表對公開課的體會與看法，精彩紛呈的點(diǎn)評使得教學(xué)內(nèi)容得到了更全面的擴(kuò)展和延伸。
  春之美，在于希望與生命；教之美，在于鉆研與提升。相信在不斷地切磋琢磨之中，本校心理教師必將在教學(xué)路上砥礪前行、深化課程意義，在這條路上越走越遠(yuǎn)，讓教育之“心”花開得更加絢爛！