讀一本書,尋一片光,每一次閱讀,都是一場奇妙的相遇,遇見心靈最深處的共鳴,遇見夢想中的詩與遠方。春日暖陽中,我們迎來了本周的讀書分享會。本次讀書分享活動由單明麗老師主持,共讀的內(nèi)容是《了不起的我》行為改變的三個原則:小步子原理、培養(yǎng)“環(huán)境場”和情感觸動。
單老師結(jié)合水晶大教堂的建成以及馬拉松運動員山田本一的故事進行分享。行為改變很難,小步子原理能讓我們專注到當(dāng)下能做的事情上,把重點放在此時此地的行動上,不再思考這件事有多困難,而轉(zhuǎn)去思考這個過程是怎么發(fā)生的,從而邁出改變的第一步。
人是在一定的關(guān)系和環(huán)境中生存的,所以當(dāng)人們邁出了改變第一步后,也要學(xué)會培養(yǎng)“環(huán)境場”,讓新行為變成新習(xí)慣?!皥觥本褪俏覀冃闹嘘P(guān)于空間功能的假設(shè),如果我們有意識地讓行為在某個特定的空間里發(fā)生,那這個空間就能幫助我們作出持續(xù)性的改變。
改變需要情感的觸動。積極的情感觸動最容易引發(fā)改變,越是自責(zé),越會放縱;愛和期待才是能夠觸動改變的力量。所以在教育學(xué)生時,可以先通過夸獎讓學(xué)生感覺到教師對他的愛和期待,再指出不足,會更容易促進改變行為的發(fā)生。
老師們還探討了關(guān)于休學(xué)學(xué)生的教育。學(xué)生休學(xué)有很多種情況,作為心理教師,有時也要保持一定的邊界感,尊重家長的安排和學(xué)生的選擇。孩子是種子,家庭是土壤,學(xué)校是環(huán)境。家校共同發(fā)力,才能讓“種子”健康茁壯成長。
“讀書不在三更五鼓,功只怕一曝十寒”,讓我們以謙虛的心態(tài)閱讀書籍,與書為友,以書為鑒,縷縷書香伴我們一路前行,為創(chuàng)造美好教育打好底色、積蓄力量。
通訊:張君妍