眼睛是心靈的窗戶，但隨著電子產(chǎn)品的大量應(yīng)用加上不正確的用眼方式，讓許多兒童出現(xiàn)了視線模糊，視野變窄的問題，身邊的“小眼鏡”也越來越多了。為引導(dǎo)幼兒了解眼睛的重要性，增強(qiáng)愛眼、護(hù)眼的意識(shí)，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，大許鎮(zhèn)太山幼兒園開展了近視防控主題教育活動(dòng)。
一、護(hù)眼小課堂
各班老師開展了近視防控主題教育活動(dòng)，結(jié)合幼兒年齡特點(diǎn)，通過圖片、視頻、兒歌等形式，向幼兒講述眼睛的重要性，讓幼兒了解到多種保護(hù)眼睛的方式，小朋友們知道了不要用臟手揉眼睛、看書保持正確坐姿、不能長(zhǎng)時(shí)間玩電子產(chǎn)品或長(zhǎng)時(shí)間觀看電視，要注意給眼睛合理的休息時(shí)間，還要多多進(jìn)行戶外活動(dòng)。
二、護(hù)眼大行動(dòng)
孩子們跟隨老師學(xué)習(xí)了眼保健操，認(rèn)真的練習(xí)每個(gè)動(dòng)作。哇！放松幾分鐘后眼睛感覺更明亮了，老師們還用兒歌、游戲等多種方式引導(dǎo)孩子們學(xué)會(huì)休息，放松眼睛。眼保健操做好后，孩子們跟著老師一起去戶外活動(dòng)，讓眼睛更明亮。
三、愛眼宣傳畫
孩子們用靈巧的雙手，用手工和繪畫的形式，把愛眼、護(hù)眼的知識(shí)和本領(lǐng)記錄下來，將愛眼護(hù)眼的重要性傳遞給身邊的每一個(gè)人。
近視是可防可控的，保護(hù)每一個(gè)幼兒的視力是幼兒園、家庭、社會(huì)義不容辭的責(zé)任。讓我們共同攜手，一起努力為幼兒提供良好視覺環(huán)境，營(yíng)造良好的戶外運(yùn)動(dòng)氛圍，培養(yǎng)孩子良好的用眼習(xí)慣，不斷提高幼兒視力健康的自我保健水平，愛護(hù)眼睛，你我“瞳”行，讓我們一起保護(hù)好幼兒的眼睛，使孩子們都擁有一雙健康明亮的大眼睛吧！
護(hù)眼小貼士
1.加強(qiáng)眼部護(hù)理
幼兒保護(hù)眼睛，需要注意眼部衛(wèi)生，避免隨意揉摸眼睛。平時(shí)需要保持規(guī)律的作息，還應(yīng)養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣，保持正確的坐姿，控制好用眼距離，改善環(huán)境，避免在光線過暗的環(huán)境下學(xué)習(xí)。
2.嚴(yán)控電子產(chǎn)品
在幼兒眼睛發(fā)育的關(guān)鍵期，過多接觸電子屏幕，會(huì)造成不可逆的眼部損傷，3-6歲幼兒應(yīng)盡量避免接觸和使用手機(jī)、電腦等視屏。兒童使用平板電腦時(shí)，家長(zhǎng)一定要幫助控制孩子看屏幕的距離和時(shí)間，屏幕與眼睛的距離保持60—80厘米，時(shí)間控制在15分鐘以內(nèi)。
3.每天保證適量戶外活動(dòng)
戶外活動(dòng)不僅能夠預(yù)防近視發(fā)生，對(duì)于已經(jīng)發(fā)生近視的孩子也能起到控制近視發(fā)展的作用。家長(zhǎng)應(yīng)多帶領(lǐng)孩子參加以玩樂為主的戶外活動(dòng)或體育運(yùn)動(dòng)，使眼球得到放松，這也是保護(hù)視力最好的方法，每日保證2小時(shí)以上的戶外活動(dòng)時(shí)間，有利于近視防治。
4.保持手部衛(wèi)生，不用手揉眼睛
手上細(xì)菌是最多的，尤其在夏季，這些細(xì)菌容易引起各種眼疾。
5.飲食調(diào)理
幼兒在日常生活中可以多吃富含葉黃素以及胡蘿卜素的食物，比如玉米、胡蘿卜、藍(lán)莓、菠菜、蛋黃等，這些都有助于保護(hù)視力。
6.定期做眼科檢查
家長(zhǎng)需要定期帶幼兒做眼科檢查，比如視力檢查、眼壓檢查等。如若幼兒存在屈光不正的問題，則需要及時(shí)治療，防止視力逐漸下降。
