春意藏,夏初長(zhǎng),在這樣一個(gè)充滿活力和希望的初夏,清華中學(xué)迎來了“5·25”心理游園會(huì)?!?·25”諧音為“我愛我”,意為關(guān)愛自我的心理成長(zhǎng)和健康,認(rèn)識(shí)自我,悅納自我,體會(huì)到自己存在的價(jià)值,培養(yǎng)樂觀自信的生活態(tài)度。為推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作深入開展,提高學(xué)生心理素質(zhì),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康,舒緩壓力,培養(yǎng)樂觀、向上的心理品質(zhì),我校在5月21日以5·25-愛自己,從“心”開始為主題舉辦第二屆心理游園會(huì)活動(dòng)。
本次心理游園會(huì)由5個(gè)體驗(yàn)活動(dòng)組成,在參加活動(dòng)時(shí),每位學(xué)生獲得一張心理明信片,完成活動(dòng)后可收集一枚印章作為紀(jì)念。
每一個(gè)活動(dòng)場(chǎng)地提前設(shè)置了宣傳板,學(xué)生可以通過宣傳語了解活動(dòng)的規(guī)則。
曼陀羅:每個(gè)人都有自己對(duì)幸福的定義。參與者領(lǐng)取自己感興趣的曼陀羅圖案,用發(fā)自內(nèi)心,最真實(shí)的感受,用細(xì)膩的筆觸,靜心填涂出屬于自己的曼陀羅,沉浸其中,感受輕松和愉悅。
祝福便利貼:這是一個(gè)助人、奉獻(xiàn)和給予的活動(dòng),學(xué)生在活動(dòng)中用積極的語言和行動(dòng)鼓勵(lì)他人,在助人的過程中感受快樂。
小球投壺:生活中總會(huì)有各種煩惱,心態(tài)決定一切,把煩惱的事情說出來,并看淡,很多問題也就迎刃而解了。參賽者在劃定的白線范圍外,將小球(煩惱)投入壺中,丟掉煩惱,快樂無邊。
舒爾特方格:參與者需以最快的速度邊讀邊按從小到大的順序指出所有數(shù)字,鍛煉自己的專注力,志愿者幫忙計(jì)時(shí),勝利者獲得蓋章認(rèn)證。
背對(duì)背擁抱:學(xué)生兩兩背對(duì)背夾著氣球,除了背部,身體的任何部位都不能觸碰氣球,從起點(diǎn)走到終點(diǎn),速度越快且氣球沒掉落的一組為贏,體驗(yàn)合作的快樂。
本次心理游園活動(dòng)中,同學(xué)們積極參與集章打卡,現(xiàn)場(chǎng)氣氛歡快熱鬧。學(xué)校今后也會(huì)繼續(xù)全方位開展心理健康教育工作,為學(xué)生健康成長(zhǎng)護(hù)航。
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