五月陽光,溫暖明亮;五月心靈,悅納自我。為落實徐州市教育局文件,進一步深化“潤心行動”,加強學校心理健康教育工作,探索高中生心理健康活動新模式,近日,大許中學開展以“心之所向,積極陽光,許中學子,一路生花”為主題的心理健康教育主題月系列活動。
“5.25”諧音是“我愛我”,認識自我,關愛自我,悅納自我是心理健康的重要組成部分。許中的一系列活動,讓“我愛我”,讓“我”之青春,蓬勃向上!
活動一:辦啟動儀式增活動氛圍
全校師生齊聚并舉行系列活動啟動儀式,制作【心之所向,積極陽光,許中學子,一路生花?!?·25”心理健康月系列活動】條幅并懸掛于校園內,邀請學生在條幅上簽名,呼吁學生關注自身心理健康,提升耐挫能力和心理韌性,塑造陽光心態(tài)。
活動二:國旗下講話抒朋輩關懷
在每周一的國旗下講話中,學校改變傳統(tǒng)的教師說教模式,以同輩宣講方式進行主題演講,傳播耐挫心態(tài)和正能量,引導學生了解心理健康月,普及心理健康知識,從根本上重視身心健康。
活動三:制作微笑墻塑美好心情
微笑是這個世界上最美的無聲語言,是最好的溝通方式。學校在校內籃球場旁制作長度6米的微笑墻,由師生親筆勾勒,制作出各種風格的笑臉,集中展示。將笑容傳遞,將溫馨升華。
活動四:黑板報評比宣心理知識
學校以“5·25心理健康月”為設計主題,舉行一次黑板報比賽。學生利用黑板報這一重要宣傳陣地,自己動手創(chuàng)作黑板報,普及心理健康知識,營造濃厚氛圍,提升整體心理健康水平。以美潤心,促進學生審美能力與動手能力的同時推動學生全面發(fā)展。
活動五:拇指涂鴉畫,展未來之路。
用水彩印泥在鹿(前“鹿”坦蕩)、花(一路生花)、樹(心情“樹”暢)、元宵(煩惱全“宵”)、氣球(夢想翱翔)、彩虹(幸福常在)等圖畫上用大拇指進行指紋作畫,在涂鴉過程中,同學們輕松隨意搭配色彩與構圖,沖淡內心緊張,提升自我掌控感,體現對未來之路的期盼。
活動六:心“晴”電影展,撫少年心田。
學校舉辦陽光心“晴”電影展,通過播放《許愿神龍》《五個撲水的少年》《心靈奇旅》等治愈系影視作品,寓教于樂,幫助學生放松身心,緩解壓力,調整好自身狀態(tài)迎接高考和期末考試。
大許中學的心理健康教育主題月系列活動得到了學生的積極響應和熱情參與?;顒悠陂g收到了來自師生的大量正向反饋,他們對活動的組織、內容和形式都給予了高度評價。學生們也表示,通過參與活動,他們將更加關注自己的心理健康,緩解了學習壓力,同時以此為契機,增強了同伴之間、師生之間的溝通和交流。
這次活動既使學生對心理健康有了更加深入的了解和認識,明白了心理健康對個人成長和發(fā)展的重要性;又使學生學會了如何調節(jié)自己的情緒和心態(tài),提高了自我認知和自我調節(jié)能力;還促進了學生之間、師生之間的交流與合作,增強了校園凝聚力,營造出“我愛我”的和諧氛圍。