為進(jìn)一步關(guān)注學(xué)生的心理健康和心靈成長(zhǎng)，增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識(shí)，引導(dǎo)他們正確認(rèn)識(shí)自我、了解自我、接納自我，提升他們自我發(fā)展能力，培養(yǎng)他們樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)，根據(jù)銅山區(qū)教育局潤(rùn)心“銅”行心理健康教育主題活動(dòng)要求，黃集鎮(zhèn)中心中學(xué)開(kāi)展了“潤(rùn)心——我們?cè)谛袆?dòng)”團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，我校七年級(jí)同學(xué)及班主任參加了本次活動(dòng)。
【活動(dòng)一】翻江倒海
活動(dòng)規(guī)則：從起點(diǎn)至終點(diǎn)排放墊子，學(xué)生需躺在墊子上進(jìn)行翻滾，到終點(diǎn)后跳繩10下，跳完后跑回起點(diǎn)擊掌下一個(gè)人繼續(xù)。
游戲過(guò)程中，同學(xué)們積極參與，爭(zhēng)相展示自己的速度與激情。在游戲中同學(xué)們鍛煉身體的協(xié)調(diào)性以及敏捷性，同時(shí)也能在游戲中放松自己的心情。
【活動(dòng)二】筷子夾球
活動(dòng)規(guī)則：每人發(fā)放一雙筷子，需要在有限的時(shí)間內(nèi)，使用筷子夾球的方式，將乒乓球盡可能多的運(yùn)送到另一個(gè)框子中。不能掉地，不能用手碰。
游戲過(guò)程中，同學(xué)們腳下步履匆匆、手中的球卻穩(wěn)若泰山，一場(chǎng)緊張而刺激的運(yùn)球爭(zhēng)奪賽正上演著，通過(guò)彼此的配合將球運(yùn)的快而穩(wěn)。也希望在面對(duì)學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)中，同樣能夠借助彼此的力量，共同配合、一往無(wú)前。
【活動(dòng)三】腰纏萬(wàn)貫
游戲規(guī)則：每隊(duì)人員平均分配站到起點(diǎn)和終點(diǎn)處，利用廢舊條幅通過(guò)身體原地旋轉(zhuǎn)纏繞腰間依次接力，率先完成的隊(duì)伍獲勝。
活動(dòng)開(kāi)始，各組第一位同學(xué)轉(zhuǎn)動(dòng)著身體將展開(kāi)的長(zhǎng)橫幅纏繞到腰上，下一位同學(xué)也將同樣轉(zhuǎn)動(dòng)著身體去將橫幅接力纏繞。盡情的旋轉(zhuǎn)，比拼的是速度，傳遞的是歡樂(lè)。
【活動(dòng)四】摸石過(guò)河
游戲規(guī)則：每人發(fā)三塊磚頭，所有參見(jiàn)比賽的人站在起點(diǎn)線上，大家需要站在磚頭上穿過(guò)20米的距離，手腳不能碰到地面，然后到達(dá)終點(diǎn)線，最先到達(dá)的人獲勝。參賽過(guò)程中隊(duì)員腳不能離開(kāi)泡沫塊直到終點(diǎn)在規(guī)定的路程內(nèi)時(shí)間最短的為勝。在參賽過(guò)程中若隊(duì)員違反規(guī)定的將從頭開(kāi)始。
活動(dòng)中，每位同學(xué)學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、互信互助，增強(qiáng)了彼此之間的信任，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何更好地與他人相處和溝通。不僅讓學(xué)生們感受到了集體的溫暖和力量，也讓他們?cè)趯?shí)踐中學(xué)會(huì)了如何面對(duì)和解決問(wèn)題。班主任的全程參與更是增強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力。
耿廣惠副校長(zhǎng)總結(jié)了本次活動(dòng)并為每一位同學(xué)賦能，希望同學(xué)們?cè)趯?lái)的學(xué)習(xí)生活中，以陽(yáng)光心態(tài)澆灌自己，用自己的努力堅(jiān)定不移地綻放屬于自己的花朵，以獨(dú)特的方式盛開(kāi)。
心懷熱愛(ài)，奔赴山海。此次我校“潤(rùn)心——我們?cè)谛袆?dòng)”團(tuán)輔活動(dòng)不僅僅是一次簡(jiǎn)單的心理減壓體驗(yàn)，更是一次心靈的成長(zhǎng)之旅。天道酬勤，愿黃中學(xué)子放松心情，以積極平穩(wěn)的心態(tài)，以激揚(yáng)飽滿的斗志迎接挑戰(zhàn)，創(chuàng)造屬于自己的美好明天！黃集鎮(zhèn)中心中學(xué)將繼續(xù)扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育工作，助力孩子們以健康的心態(tài)和堅(jiān)韌的意志迎接生活的挑戰(zhàn)，迎接美好的未來(lái)。
