為促進(jìn)我校學(xué)生心理健康成長、提升和諧校園氛圍的形成,為學(xué)生搭建起提升心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺,推動學(xué)校心理健康教育工作向縱深發(fā)展。10月14日,銅山區(qū)漢王鎮(zhèn)虎腰小學(xué)心理健康老師李全芝老師為全校學(xué)生開展了一節(jié)以“健康心理 自信生活”為主題的心理集體輔導(dǎo)講座。
這次活動,旨在宣傳普及心理健康知識,使學(xué)生了解更多的心理現(xiàn)象,引導(dǎo)他們正確面對解決生活上學(xué)習(xí)上的問題,促進(jìn)學(xué)生的健康成長,提升學(xué)生自信能力。
李老師提到,自信心對塑造陽光的心態(tài)有著非常重要的意義。自信,是潛能釋放的精神源泉,是克服困難堅持到底的勇氣之源,是頑強(qiáng)生存、事業(yè)成功的脊梁。李老師認(rèn)為,關(guān)愛自己,維護(hù)心理健康,應(yīng)該記住幾點:第一,學(xué)會和自己和諧相處,管理自己的情緒,與自己的情緒相處。第二,對自己的生活負(fù)責(zé),不斷提升自己的綜合素養(yǎng)提高處理問題的能力,平衡好生活。第三,培養(yǎng)積極心態(tài),選擇多彩的人生。善于看到事物積極的一面,多多給世界積極的解釋,常常給自己積極的暗示,能更好地幫助我們培養(yǎng)積極的心態(tài)。以自信陽光的心態(tài)去迎接每一天,生活才會因此更加的多姿多彩。
“自信是成功的第一秘訣”。李老師呼吁每一位虎腰學(xué)子,作為新時代的小學(xué)生,養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)修養(yǎng)是十分重要的。李老師與全體學(xué)生共勉,培養(yǎng)自強(qiáng)自立、勤奮好學(xué)、陽光自信的良好精神。