為有效預(yù)防和杜絕小學(xué)生心理危機(jī)事件發(fā)生，幫助我校學(xué)生提升積極心理品質(zhì)、形成正確生命觀，促進(jìn)青少年身心健康發(fā)展，2024年11月18日下午，銅山區(qū)大彭鎮(zhèn)沙塘小學(xué)開展了以“微笑面對(duì)在挫折中成長(zhǎng)”為主題的心理健康班會(huì)，為學(xué)生宣傳和普及心理健康知識(shí)以及如何應(yīng)對(duì)挫折。

  班會(huì)課上，各班班主任根據(jù)班級(jí)的實(shí)際情況，同時(shí)結(jié)合生活實(shí)例向同學(xué)們講解了遇到挫折如何面對(duì)，引導(dǎo)同學(xué)了解挫折具有普遍性和必然性；引導(dǎo)學(xué)生遇到挫折時(shí)要做到：不要怕、不要逃避、不要頹廢、不要絕望、不要不能自拔；提出應(yīng)對(duì)挫折的對(duì)策和建議：正視挫折、認(rèn)真分析、學(xué)會(huì)宣泄、擺脫壓力、情緒轉(zhuǎn)移、尋求升華、學(xué)會(huì)幽默、自我解嘲、尋找原因、理清思路、再接再厲、鍥而不舍等等。

  通過這節(jié)“面帶微笑在挫折中成長(zhǎng)”的心理健康主題班會(huì)，同學(xué)們的抗挫力有所提高，也更愿意以積極樂觀的心態(tài)面對(duì)生活。他們都收獲頗豐，意識(shí)到了挫折并不可怕，只要迎難而上，不妥協(xié)不放棄，就能夠在挫折中成長(zhǎng)，最終戰(zhàn)勝挫折。有同學(xué)說：“其實(shí)每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷挫折，即便是名人也不例外，有人甚至是越挫越勇，將挫折當(dāng)成成長(zhǎng)道路上的墊腳石?！币灿型瑢W(xué)說：“只有戰(zhàn)勝挫折，才能看到更高更遠(yuǎn)處的風(fēng)景，人生也會(huì)因?yàn)榇煺鄱泳省?

掃一掃，分享本頁(yè)