在快節(jié)奏的學(xué)習(xí)生活中，學(xué)生們面臨著各種壓力和挑戰(zhàn)，如何有效管理和調(diào)節(jié)自己的情緒，成為了他們成長(zhǎng)道路上的重要課題。為了幫助同學(xué)們更好地認(rèn)識(shí)和處理情緒問(wèn)題，11月26日，劉集鎮(zhèn)棉布小學(xué)開(kāi)展了一場(chǎng)別開(kāi)生面的學(xué)生情緒管理主題班會(huì)。
本次班會(huì)以“啟航心靈之旅”為主題，旨在引導(dǎo)學(xué)生們深入了解自己的情緒世界，學(xué)習(xí)科學(xué)的情緒管理方法，促進(jìn)身心健康發(fā)展。活動(dòng)伊始，各班班主任老師通過(guò)生動(dòng)的案例和深入淺出的講解，向同學(xué)們介紹了情緒的基本概念、類型以及情緒對(duì)個(gè)人學(xué)習(xí)和生活的影響。隨后，班會(huì)進(jìn)入互動(dòng)環(huán)節(jié)。同學(xué)們積極參與，分享了自己在學(xué)習(xí)和生活中遇到的情緒困擾及應(yīng)對(duì)策略。有的同學(xué)提到，面對(duì)考試壓力時(shí)常感到焦慮不安；有的同學(xué)則表示，在與同學(xué)交往中偶爾會(huì)遇到挫折感。針對(duì)這些問(wèn)題，班主任老師一一進(jìn)行了耐心解答，并提供了實(shí)用的建議和方法。
班會(huì)在溫馨而熱烈的氛圍中落下帷幕。同學(xué)們紛紛表示，這次主題班會(huì)讓他們受益匪淺，不僅增長(zhǎng)了知識(shí)，更學(xué)會(huì)了如何在實(shí)際生活中運(yùn)用所學(xué)到的情緒管理技巧。
此次學(xué)生情緒管理主題班會(huì)的成功舉辦，標(biāo)志著學(xué)校在關(guān)注學(xué)生心理健康方面邁出了堅(jiān)實(shí)的一步。未來(lái)，學(xué)校將繼續(xù)加強(qiáng)心理健康教育工作，為學(xué)生們提供更多有益的指導(dǎo)和幫助，助力他們健康成長(zhǎng)、快樂(lè)學(xué)習(xí)。
通訊員／劉柯彤
