楓丹杮紅,露寒霜重。2024年12月3日及4日下午,張集中專國家二級心理咨詢師呂雪梅老師為現(xiàn)代農(nóng)業(yè)部全體女生開設(shè)了題為《女生悄悄話》的心理健康講座。
呂雪梅老師用冥想“八年后的我”,引導(dǎo)學(xué)生們明確自己的人生目標(biāo)。輕柔的音樂,放空的自我,內(nèi)心向上的力量在成長,學(xué)生的夢想在開花。
呂雪梅老師接著闡述:每個社會角色都需要一定的條件。列舉了在座的學(xué)生從初中生成為高中生的條件;女生成為媽媽的條件;展示了女企業(yè)家董明珠、章澤天的成長以及王詩齡的課程表及油畫天賦。學(xué)生又做了“如果過上你期望的生活,你認(rèn)為應(yīng)該具備哪些條件”和“綜評你現(xiàn)在或?qū)砜赡芫邆涞臈l件“兩個表格。讓學(xué)生明確自己的人生目標(biāo)是否符合自己的客觀事實。
呂老師講述了第一個主題:以夢為馬,蓄備條件,向美好的人生目標(biāo)出發(fā)。順延了第二個主題:不符合自己實際的人生目標(biāo),沒有條件,不能強求。引導(dǎo)學(xué)生要踏實做人做事,不用出格的方式不擇手段地達(dá)到目標(biāo)。
呂老師引用“女人是無根的浮萍!”來激勵女學(xué)生要自己扎根于大地。女人怎樣才能扎根于大地呢?呂老師提出女學(xué)生要自立自強。自立就是女生不管何時努力學(xué)習(xí)知識和技能,讓自己有份工作和收入。自強就是女生要學(xué)會適應(yīng)各種困難的環(huán)境,克服各種發(fā)展阻礙,做事應(yīng)有自己的主見和辦法。
時光荏苒,轉(zhuǎn)眼間,今天的女生就會成為明天的社會工作者并兼具妻子和母親等角色。女生的身心健康和能力的提升不但影響她們自己生活而且關(guān)系國家社會發(fā)展。呂老師的講座既幫助女生認(rèn)知自我又激發(fā)女生積極向上的內(nèi)驅(qū)力。歲月靜好,愿女生們?nèi)缁ㄑ敢u,盛開在各自的春天里。
供稿:邱燕
審稿:肖揚