為弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，提升學(xué)生勞動(dòng)實(shí)踐能力，徐州市云苑路小學(xué)五年級(jí)在寒假期間開(kāi)展“探中草藥之秘 傳民俗之美”主題實(shí)踐活動(dòng)。活動(dòng)將中醫(yī)藥知識(shí)與傳統(tǒng)民俗相結(jié)合，通過(guò)繪制膳食譜、制作草藥餃子、創(chuàng)意燈籠等環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生感受中華文化魅力，收獲別樣寒假體驗(yàn)。
草藥入膳：繪健康食譜悟養(yǎng)生智慧
活動(dòng)中，學(xué)生們化身“小小中醫(yī)傳承人”，通過(guò)查閱資料、請(qǐng)教長(zhǎng)輩，深入了解枸杞、紅棗、山藥等常見(jiàn)中草藥的藥食同源特性，并結(jié)合徐州本地飲食特色，設(shè)計(jì)出一份份圖文并茂的“中草藥養(yǎng)生膳食譜”。有的學(xué)生制作了酸梅湯，剖析了它的用料、功能、文化、藥效；有的以玫瑰、銀耳、蜂蜜等為原料制作養(yǎng)生茶飲玫瑰銀耳湯。孩子們?cè)谔骄恐欣斫?、“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”的智慧，更體會(huì)到中醫(yī)藥文化就在身邊。
草藥團(tuán)圓餃：家校共制“養(yǎng)生年味”
春節(jié)前夕，五年級(jí)學(xué)生與家長(zhǎng)共同參與“草藥團(tuán)圓餃”親子實(shí)踐活動(dòng)。在家長(zhǎng)指導(dǎo)下，孩子們認(rèn)識(shí)韭菜、薺菜等兼具藥用價(jià)值與美味屬性的餃子餡料，學(xué)習(xí)如何將草藥與肉類、菌菇科學(xué)搭配。揉面、搟皮、包餡……一雙雙巧手將健康理念包進(jìn)餃子，傳統(tǒng)年俗與中醫(yī)藥文化碰撞出新意。學(xué)生丁文迦興奮地說(shuō)：“原來(lái)韭菜能溫補(bǔ)陽(yáng)氣！我包的‘養(yǎng)生餃’被全家人夸贊，特別有成就感！”活動(dòng)不僅增進(jìn)了親子互動(dòng)，更讓傳統(tǒng)佳節(jié)增添了文化傳承的深意。
創(chuàng)意燈籠展：非遺技藝點(diǎn)亮新春祈愿
以“迎新納?！睘橹黝}，學(xué)生們利用廢舊材料制作環(huán)保燈籠，并融入中草藥元素。有的用中藥香包裝飾燈籠流蘇，散發(fā)淡淡藥香；有的將艾草、干花嵌入燈面，寓意驅(qū)邪安康；還有的以剪紙呈現(xiàn)“神農(nóng)嘗百草”等傳統(tǒng)故事。一盞盞獨(dú)具匠心的燈籠懸掛于校園長(zhǎng)廊，成為冬日里一道充滿文化氣息的風(fēng)景線。
本次實(shí)踐活動(dòng)不僅是一次美食與健康的體驗(yàn)，更是一次對(duì)中華傳統(tǒng)文化的傳承與弘揚(yáng)。通過(guò)中草藥膳食譜與中草藥團(tuán)圓餃子的結(jié)合，云娃們不僅感受到了傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的智慧，也在實(shí)踐中體會(huì)到了健康生活的樂(lè)趣。同時(shí)，本次活動(dòng)也是學(xué)校推進(jìn)“傳統(tǒng)文化進(jìn)校園”的具體表現(xiàn)，通過(guò)跨學(xué)科融合、家校社協(xié)同，讓學(xué)生在勞動(dòng)中感知文化脈絡(luò)，在創(chuàng)新中樹(shù)立文化自信。未來(lái)，學(xué)校將繼續(xù)挖掘各類優(yōu)秀文化資源，設(shè)計(jì)更多寓教于樂(lè)的實(shí)踐課程，為學(xué)生的全面發(fā)展注入傳統(tǒng)文化基因。
