3月11日房村鎮(zhèn)中心小學(xué)體育組李苗苗老師進(jìn)行“每周一課”體育教研活動(dòng),本次教學(xué)內(nèi)容是水平二三年級《障礙跑》。體育組全體成員參與聽課評課。
一場別開生面的障礙跑課程活力上演,同學(xué)們在充滿挑戰(zhàn)與趣味的活動(dòng)中,鍛煉體能、提升技能,盡情享受運(yùn)動(dòng)的快樂。在李老師的指導(dǎo)下,同學(xué)們首先迎來體操墊爬行挑戰(zhàn)。李老師細(xì)致講解動(dòng)作要領(lǐng),同學(xué)們依次俯臥,手腳協(xié)調(diào)配合,有序地在體操墊上向前爬行,鍛煉了上肢力量與身體協(xié)調(diào)性。
隨后,課程難度升級,加入了圓環(huán)跳躍環(huán)節(jié)。同學(xué)們在完成爬行動(dòng)作后,迅速起身,面對地面上間隔擺放的圓環(huán),精準(zhǔn)判斷起跳點(diǎn),輕快地跳躍而過。這不僅考驗(yàn)了腿部爆發(fā)力,還鍛煉了空間感知與判斷能力。
課程最后,障礙錐繞錐跑將課堂氛圍推向高潮。同學(xué)們繞過體操墊、跳過圓圈后,需在多個(gè)障礙錐間穿梭繞跑。他們身姿矯健,靈活地左閃右避,在快速奔跑中展現(xiàn)出良好的速度與敏捷性。
整個(gè)課程層層遞進(jìn),難度逐步提升,讓同學(xué)們在挑戰(zhàn)中突破自我。障礙跑課程不僅增強(qiáng)了學(xué)生們的身體素質(zhì),更培養(yǎng)了他們的勇氣與毅力。未來,學(xué)校體育課程將繼續(xù)推出更多豐富多彩的項(xiàng)目,助力學(xué)生全面發(fā)展。
“每周一課”活動(dòng)的開展,不僅為青年教師提供了一個(gè)展示的舞臺,也為體育組的教師們搭建了教學(xué)研討交流的平臺。通過相互學(xué)習(xí)和借鑒,青年教師的教學(xué)水平和反思能力得到了提高,同時(shí)也推動(dòng)了我校體育教師的教學(xué)技能和教學(xué)水平的不斷提升。
撰稿:劉奇
審稿:王霄