為了引導(dǎo)學生正確認識自我,接納自己的不完美,培育積極健康的心態(tài),近日,馬坡鎮(zhèn)和暢莊小學開展了“不完美也很美”的心理健康課。
課程伊始,心理老師通過一個有趣的“優(yōu)點大轟炸”游戲活躍課堂氣氛。同學們圍成一圈,依次說出身邊同學的優(yōu)點,現(xiàn)場充滿歡聲笑語。在輕松愉快的氛圍中,老師順勢引出本次課程的主題——不完美也很美,引導(dǎo)學生思考什么是“完美”,以及是否有必要追求事事完美。
課堂上,老師播放了一段講述殘障運動員拼搏故事的視頻。視頻中,運動員們雖然身體存在缺陷,但憑借頑強的毅力和對夢想的執(zhí)著追求,取得了令人矚目的成績。觀看結(jié)束后,同學們深受觸動,紛紛分享自己的感受。隨后,老師組織學生開展“我的不完美清單”活動,鼓勵大家勇敢寫下自己認為的不足之處,并引導(dǎo)學生從另一個角度思考,這些“不完美”是否也為自己帶來了獨特的成長和收獲。在小組討論環(huán)節(jié),同學們各抒己見,相互啟發(fā),逐漸認識到每個人都有不完美的地方,而正是這些不完美構(gòu)成了獨一無二的自己。
課程接近尾聲,老師對本次課程內(nèi)容進行了全面總結(jié),強調(diào)每個人都是獨一無二的,都有自己的閃光點和不足。我們要學會接納自己的不完美,用積極的心態(tài)面對生活中的挑戰(zhàn)。最后,老師帶領(lǐng)同學們一起大聲朗讀自我接納宣言,讓自信和樂觀的種子在學生心中深深扎根。
此次心理健康課受到了學生們的熱烈歡迎和高度認可。通過參與課程,同學們對自我接納有了更深刻的理解,學會了用全新的視角看待自己的不足。學校也將持續(xù)關(guān)注學生的心理健康,開展更多豐富多彩的心理健康教育活動,為學生的健康成長保駕護航。
撰稿:張彤
審稿:劉路
拍攝:張彤